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BlüteZeit, entfalte dein Potential...BlüteZeit, entfalte dein Potential...Alles ist Energie. So auch wir mit unserem Körper. Die Bioenergetik ist eine ganz eigene Therapieform. Alexander Lowen, ein amerikanischer Jurist, Anwalt, Arzt und Psychotherapeut hat diese Therapieform entwickelt. Es gibt sie bereits seit Mitte des 20. Jahrhunderts. 

Die Grundannahme der Bioenergetik ist, dass Körper und Geist in der Funktion übereinstimmen. Sie verbindet Körperarbeit mit Arbeit an Geist und Gefühl. So können emotionale Probleme gelöst werden und der Weg zu Freude und Lebenslust wird frei. 

Vibrationen im Körper können Emotionen freisetzen und lösen. Es ist wichtig Gefühle erst einmal wahrzunehmen und dann anzunehmen. Den Gefühlsausdruck/Körperausdruck zulassen. Wut, Hass, Trauer...dürfen im geschützten Rahmen gelebt und ausgedrückt werden.

Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass unterdrückte Emotionen und negative Gedanken krank machen. Ein Gefühl von Unfreiheit entsteht. Machen Sie sich auf Ihren Weg. Ich unterstütze Sie gerne dabei.